Kenapa Rambut Rontok? Ini Hubungannya dengan Shampoo

Mengalami rambut rontok bisa menjadi masalah yang bikin khawatir, apalagi jika kamu sudah mencoba berbagai produk perawatan tanpa hasil. Salah satu hal yang sering dipertanyakan adalah: apakah shampoo bisa menyebabkan rambut rontok?

Jawabannya bisa ya, tergantung pada bagaimana kondisi kulit kepala dan jenis shampoo yang kamu gunakan.

Dampak Sering Gonta-Ganti Shampoo

Beberapa orang mungkin tidak mengalami reaksi apa pun saat mencoba shampoo baru. Namun, sebagian lainnya justru mengalami masalah seperti rambut rontok, kering, atau munculnya ketombe. Ini bisa terjadi karena kandungan bahan kimia dalam shampoo yang tidak cocok dengan kondisi kulit kepala atau batang rambut.

Berikut beberapa risiko yang bisa muncul jika kamu terlalu sering mengganti shampoo:

1. Kulit Kepala Gatal
   Kulit kepala sensitif akan mudah bereaksi terhadap formula shampoo yang berbeda-beda, terutama yang mengandung pewangi atau pewarna buatan.
2. Rambut Kering dan Rapuh
   Kandungan tertentu dalam shampoo dapat mengangkat minyak alami rambut secara berlebihan, membuatnya kehilangan kelembapan dan menjadi mudah patah.
3. Munculnya Ketombe
   Ketidaksesuaian shampoo bisa memicu kulit kepala mengelupas, sehingga memicu ketombe yang membandel.
4. Iritasi atau Peradangan Kulit Kepala
   Beberapa bahan seperti sulfat atau paraben dalam shampoo dapat menyebabkan iritasi, terutama jika digunakan terus-menerus.
5. Risiko Dermatitis Seboroik
   Pada kasus tertentu, penggunaan shampoo yang tidak cocok bisa memicu kondisi kulit seperti dermatitis seboroik, yang ditandai dengan kulit merah, gatal, dan bersisik.

Baca Selengkapnya : Cara Memilih Shampoo Sesuai Jenis Kulit Kepala

Apakah Harus Selalu Ganti Shampoo?

Tidak selalu. Jika kamu sudah menemukan shampoo untuk rambut rontok yang cocok, sebaiknya pertahankan penggunaannya. Beberapa orang mungkin merasa rambut mereka membaik saat mencoba shampoo baru, tapi konsistensi justru lebih penting agar rambut bisa beradaptasi dan merespons kandungan yang digunakan.

Tips Keramas yang Tepat agar Rambut Tidak Rontok

Selain memilih shampoo yang sesuai, cara keramas yang benar juga memengaruhi kesehatan rambut. Ini dia tipsnya:

• Pilih shampoo untuk rambut rontok sesuai kebutuhan rambut dan kulit kepala.
• Basahi rambut secara menyeluruh sebelum mengaplikasikan shampoo.
• Gunakan shampoo secukupnya, aplikasikan dengan pijatan lembut.
• Bilas hingga bersih, pastikan tidak ada sisa busa yang tertinggal.
• Gunakan kondisioner hanya di ujung rambut, bukan di kulit kepala.
• Hindari menggosok rambut dengan handuk saat mengeringkan.

Perawatan dari Dalam Sama Pentingnya

Menjaga rambut tidak hanya dilakukan dari luar. Asupan nutrisi seperti protein, zat besi, dan omega-3 juga penting untuk memperkuat akar rambut. Dengan pola makan yang seimbang dan produk perawatan yang sesuai, rambut kamu bisa lebih sehat dan tidak mudah rontok.